TACA-14 排毒与自闭症

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TACA-14 排毒与自闭症
Detoxification and Autism

原文网址：https://tacanow.org/family-resources/detoxification-and-autism/

概述

乍一看，许多人会认为自闭症和排毒没有任何关系。然而，研究表明自闭症儿童的排毒功能受损。此外，六分之一的儿童有神经发育障碍。空气、水和土地中污染水平升高，加上化学品使用增加，对我们的孩子产生了有害影响。令人震惊的是，我们今天使用的化学品中只有1%经过了安全测试。通过温和的方法支持排毒可以帮助自闭症儿童获得更好的健康、更好的认知和行为改善。

什么是排毒？

排毒是将毒素变成毒性较小或更容易排出的物质的代谢过程。排毒干预旨在支持身体恢复平衡的能力。

首先，排毒过程从细胞开始，到肝脏，最后到器官排出。脂溶性毒素进入肝脏，经过肝脏的两个不同阶段，作为水溶性废物从肝脏排出。从这里，它们通过胆囊到胆汁到粪便从体内排出。同样，毒素可能被送到肾脏通过尿液排出。

氧化应激

研究显示自闭症中氧化应激升高。当体内自由基过多而没有足够的抗氧化剂来清除它们时就会发生这种情况。事实上，血液检测中有氧化应激标志物可以寻找，包括：
- 高谷氨酸
- 高甘油三酯或高总胆固醇
- 低B12
- 低铜蓝蛋白
- 低叶酸（B9）
- 低谷胱甘肽
- 低维生素D

过量氧化应激的症状包括抑郁、焦虑和行为异常，包括攻击行为。

甲基化循环和转硫途径

在自闭症中，我们发现甲基化和转硫途径通常受损。这些是肝脏第二阶段过程，从体内清除毒素并产生身体的第一大抗氧化剂——谷胱甘肽。然而，毒素干扰这一途径，从而减少谷胱甘肽的产生。

首先，每个细胞内发生化学反应。这些为重要过程提供能量。在体内数千种代谢反应中，甲基化反应是最重要和最普遍的反应之一。它有许多功能，包括控制炎症、修复遗传DNA和RNA、控制神经递质和能量产生。甲基化帮助回收谷胱甘肽，这是身体最大的抗氧化剂，需要帮助身体排毒。

毒素如何影响我们？

毒素改变我们身体的pH平衡。它们使身体变得更酸性。因此，这会招致疾病、寄生虫、消化不良和许多其他问题。有毒物质也会置换矿物质。同样，重金属可以使身体采取自我保护措施。一个例子可能是肠道中念珠菌过度生长。因此，如果您的孩子有无法控制的真菌过度生长，请研究排毒措施。

可能表明需要排毒的症状

因此，如果您在孩子身上注意到任何这些症状，排毒措施可能有帮助：
- 眼下黑眼圈
- 皮肤苍白
- 认知障碍或混乱
- 退化
- 胃肠道运动缓慢
- 刻板行为
- 攻击性和易怒
- 挑食或回避食物
- 精力不足
- 语言障碍
- 发育不良
- 过敏

毒素避免

排毒的第一步是去除毒性来源。这是一个被低估且真正重要的步骤。在停止向体内引入毒素之前，您无法降低身体的毒性负荷。

排毒的最佳方法

睡眠
首先，睡眠对愈合至关重要。在睡眠期间，大脑的脑脊液增加，冲走清醒时积累的毒素。

泻盐浴
另一种简单的排毒方法是使用泻盐浴。泻盐是硫酸镁。在温水中使用泻盐可以让镁和硫酸盐通过皮肤吸收。研究表明ASD儿童硫酸盐含量低。

保持肠道通畅
当孩子便秘时，含有本应排出的毒素的旧粪便在胃肠道中停留、发酵并造成破坏。便秘是任何孩子行为不良的主要原因。

支持肝脏第一阶段和第二阶段排毒

第一阶段肝脏排毒需要一组称为细胞色素P-450的酶。以下营养素可以帮助支持第一阶段排毒：
- 维生素C - 帮助保护肝脏酶和肝脏组织免受氧化损伤
- 维生素E
- B族维生素
- 谷胱甘肽
- 磷脂

第二阶段肝脏排毒使第一阶段肝脏排毒的有毒副产物变成水溶性，以便排出。这个过程称为结合。身体需要：
- 谷胱甘肽
- 硫酸盐
- 氨基酸
- 甘氨酸
- L-肉碱
- 蛋氨酸
- 牛磺酸
- 萝卜硫素
- N-乙酰半胱氨酸（NAC）

吃得健康护肝
最重要的是，支持肝脏的食物包括：
- 十字花科蔬菜如西兰花和花椰菜
- 富含B族维生素的食物如草饲牛肉、肝脏和三文鱼
- 富含叶酸的食物如绿叶蔬菜
- 富含黄酮类的食物如甜菜和胡萝卜
- 富含维生素C的食物如柑橘

支持细胞功能
在细胞水平支持排毒是过程的重要部分。为此，您需要通过支持线粒体和甲基化来打开受阻的途径。
- 线粒体支持
- 甲基化支持：甲基B12、叶酸或5MTHF、B6
- 草本支持：蒲公英根、水飞蓟、红三叶草、姜黄

必要时使用结合剂
有时，您的功能医学医生可能会解释您需要使用结合剂来支持排毒或治疗细菌或真菌过度生长。结合剂附着在毒素上，使它们可以通过消化道而不被重新吸收。例如：
- 活性炭
- 改性柑橘果胶
- 膨润土
- 沸石
- 富硅矿泉水
- 腐殖酸和黄腐酸

远红外桑拿
使用光产生热量，远红外桑拿温暖您的身体而不温暖空气。皮肤是身体最大的器官，其汗腺帮助我们的皮肤过滤体内毒素。

离子足浴
脚底特别多孔，所以离子足浴已成为一种流行的排毒方法。离子足浴使用离子给水充电，从脚底吸出毒素。

淋巴按摩
作为免疫系统的重要组成部分，淋巴系统清除体内废物并携带有助于预防感染的白细胞。淋巴按摩是一种温和的按摩类型，促进淋巴液流向肝脏。

限制EMF暴露
电磁场是包围电子设备的能量区域。世界卫生组织解释说，电场由电压差异产生。电流流动产生磁场。根据WHO，电磁场影响我们，因为我们的人体有自己的电和生化反应。

结论

总之，排毒是愈合过程的重要组成部分。首先，注意可能表明需要排毒的症状，并了解支持排毒的温和方法。您的功能医学医生可以帮助您指导这个过程。